#тренируйсядома#cпортнормажизни#

Циклы упражнений ВФП для поддержания формы дома:

Новый недельный микроцикл силовых тренировок для занятий дома от ВФП на неделе с 13 по 19 апреля https://russwimming.ru/node/17959

Новый недельный микроцикл силовых тренировок для занятий дома от ВФП на неделе с 20 по 26 апреля https://russwimming.ru/node/17979

#тренируйсядома #спортнормажизни @minsport_rf @minsport_40